Źródło zdjęcia: FreeImages.com / Kelvin Yu

Miód, czosnek, cytryna - mikstura na odporność

Czasami zdarza się tak, że brakuje ci odporności. Na takie sytuacje powstał przepis na miksturę czosnkowo-miodową. Zawiera w sobie czosnek, jeden z super foods, doceniany za niezwykłe właściwości naturalnego antybiotyku. Jest to również przepis z miodem, co samo w sobie jest już witaminową bombą. Spróbuj koniecznie takiego pomysłu na wzmocnienie odporności.

SPIS TREŚCI:
1. Składniki
2. Przygotowanie 
3. Porady kulinarne

1. Składniki 
- 1 szklanka miodu, 
- 1 szklanka przegotowanej wody, 
- 4 cytryny, 
- 2 główki czosnku. 

2. Przygotowanie
Przepis na miksturę na odporność rozpocznij od obrania czosnku. Przepuść go przez praskę. Dołóż do niego miód, wodę i wyciśnięty sok z cytryny. Wszystko pomieszaj. Zostaw na 24 godziny w ciepłym miejscu. Przykryj całość czystą ściereczką. Po tym czasie przelej miksturę przez gazę. Koniecznie przechowuj w lodówce.

3. Porady kulinarne 
Ten przepis z miodem najlepiej sprawdzi się z dodatkiem polskiego, wiejskiego czosnku dobrej jakości, zamiast sklepowego warzywa z Chin.

Zaleca się picie:
- Dorośli codziennie - 10-15 ml;
- Dzieci powyżej 5 lat - 5 ml;
- Dzieci powyżej 2 lat - 2 ml.

W przypadku choroby zwiększ ilość do 3 dawek dziennie. To doskonały sposób na walkę z chorobą.

Oceń przepis

Liczba odsłon 7282

Autor przepisu

PrzepisZMiodem.pl